Постоянная жизнь в городе способствует появлению невроза

Жизнь на даче - один из способов избежать стресса. По мнению психиатров, городская суета провоцирует у человека появление невроза. По последним данным, 80 процентов населения нуждается в психологической помощи. Усталость, бессоница, нервный стресс, плохой аппетит и раздражительность - верные признаки синдрома хронической усталости или невроза. В последнее время учёные полагают, что хроническая усталость - это вирус, передающийся как простуда.

Зима - неблагоприятный сезон. Именно в это время организм подвержен усталости, стрессам и простудным заболеваниям. Впервые о хронической усталости заговорили в Великобритании 20 лет назад. Она получила название - синдром менеджера. Больше всего от хронической усталости страдают люди, работа которых связана с общением. Основные группы риска - учителя, врачи.

В большинстве случаев синдром хронической усталости регистрируется в экологически неблагоприятных районах. Там где повышен уровень радиации и загрязнения окружающей среды. Традиционные способы избежать напряжения и депрессии - путешествия, вечеринки и даже занятия спортом - решат проблемы лишь на время, предупреждает carmolis.ru.