Погода и здоровье на 14.07.2015

Во вторник на большей части ЕТР, в тылу циклона, погода будет вполне комфортная: местами с небольшим дождем, но без резких колебаний основных метеопараметров. И лишь из-за относительно невысокой температуры воздуха (ниже нормы на 3-4 градуса) ухудшение самочувствия возможно у людей с бронхо-легочными заболеваниями. Из-за пониженного атмосферного давления недомогание могут испытывать гипотоники. На Урале, большей части территории Западной Сибири и юга Дальнего Востока правят циклоны. Низкий фон атмосферного давления, дожди грозы и порывистый ветер отрицательно скажутся на самочувствии большинства метеочувствительных людей. Хуже всего придется людям с заболеваниями сердца и сосудов. Прежде всего, это перенесшие сосудистые катастрофы, страдающие вегето-сосудистой дистонией, собственным неустойчивым артериальным давлением. Из-за высокой влажности воздуха не исключены обострения у лиц с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Из-за гроз и порывистого ветра нарушение сна, чувство тревоги могут испытывать люди с психо-эмоциональными нарушениями. Жара на большей части Забайкальского края, продолжает формировать погодную гипоксию. Духоту и перегрев очень плохо переносят люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, пожилые и дети. Их пребывание на солнце после полудня необходимо исключить. Тяжело в таких погодных условиях приходится тем, кто страдает ожирением, эндокринными нарушениями, особенно заболеваниями щитовидной железы и сахарным диабетом. Им необходимо соблюдать питьевой режим, при необходимости принимать средства, поддерживающие сердечную деятельность. Может помочь контрастный душ, подкисленное питье.