Советы специалистов
- Акушерство и гинекология
- Аллергология
- Валеология
- Венерические заболевания
- Гастроэнтерология
- Гепатит
- Гигиена
- Гомеопатия
- Дерматология
- Диетология
- Диабет
- Зоонозы
- Иммунология
- Кардиология
- Косметология
- Медицина катастроф
- Мобильный телефон и Ваше здоровье
- Наркология
- Онкология
- Офтальмология
- Психология
- Проктология
- Профилактика
- Сексология
- Семья
- СПИД
- Спортивное питание
- Стоматология
- Стресс
- Травматология
- Туберкулез
- Урология
- Хирургия
- Экология
Новости » Новости медицины
Голодание раз в месяц снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Американские диетологи пришли к выводу, что голодать полезно хотя бы один раз в месяц.
11.08.2014г. | Исследования
Исследователи провели эксперимент, в ходе которого выяснили, что те люди, которые длительное время воздерживались от пищи каждый первый понедельник месяца, имеют меньше шансов заработать тяжелый недуг.
В частности, сокращается на 40% риск сердечно-сосудистых заболеваний, а страдающие астмой испытывают меньше приступов удушья, пишет newss.net.ua
При этом, по словам отдельных диетологов, не обязательно голодать целый день ? достаточно отказаться от завтрака или ужина. Тот же, кто решится на голодание, должен обязательно употреблять воду.
В частности, сокращается на 40% риск сердечно-сосудистых заболеваний, а страдающие астмой испытывают меньше приступов удушья, пишет newss.net.ua
При этом, по словам отдельных диетологов, не обязательно голодать целый день ? достаточно отказаться от завтрака или ужина. Тот же, кто решится на голодание, должен обязательно употреблять воду.
Тематические новости
