Лучшее средство от похмелья

Польские диетологи советуют заранее побеспокоиться о собственном самочувствии на следующее утро после шумной вечеринки.

Для этого достаточно пить не только алкогольные, но и безалкогольные напитки: соки, негазированную минеральную воду, компоты. Если удастся выпить два литра жидкости, утренней головной боли и тошноты не будет вовсе, сообщает Ami-tass.ru.

Если похмельный синдром все-таки наступил, лечение может быть следующим: зеленый чай, кефир, несколько стаканов кипяченой воды (выбрать что-то одно). Кроме того, от похмелья помогает овощной салат.

Однако самым лучшим средством все-таки станет яичница из двух яиц и бокал шампанского (последним лучше запастись заранее). После такого завтрака хорошо отправиться на улицу - проветриться.