Темнота бережет детские нервы

Ученые из США и Японии в результате многолетних изысканий привели неопровержимые доказательства того, зажженный свет вреден для детского сна. В нашем организме есть особые ?часовые гены?, которые контролируют процесс смены бодрствования на сон и наоборот. Сон при невыключенном свете расстраивает работу этих генов, пишет apnoe.ru.

Попутно с помощью этих опытов ученые подтвердили необходимость строго регулировать освещение в инкубаторах, в которые помещают младенцев, рожденных ранее положенного срока.

Пока что опыты в представленной сфере проводились на мышах, так как принцип работы их ?часовых генов? приблизительно тождественен человеческому. Эксперименты показали, что спящие с включенным светом грызуны начали засыпать и просыпаться в разное время. Просто ?часовые гены? этих мышек спровоцировали цепочку сбоев в организме. Этого не произошло со ?счастливцами?, спавшими в темноте ? каждые 12 часов им включали и выключали свет, при этом у них не обнаружено досадных ?неправильностей?.