Бессонница - женская проблема

Женщины в два раза чаще, чем мужчины страдают бессонницей. Хотя чем более образована женщина, тем больше у нее шансов на крепкий сон. К такому выводу пришли тайваньские ученые на основании последних исследований. При этом для обоих полов бессонница характерна в пожилом возрасте. А еще как мужчины, так и женщины не могут ночью сомкнуть глаз в связи с личными неприятностями, такими как развод, просто разрыв отношений с близким человеком, низкий заработок, безработица, плохое здоровье или проблемы с детьми.

Любопытный показатель: женщины, чем более они образованное, тем крепче спят. У у мужчин картина прямо противоположная ? крепкий сон характерен для менее образованной части сильного пола.

Однако, в отличие от мужской женская бессонница имеет и еще один специфический биологический фактор ? на их физический комфорт сильное влияние оказывают климакс и менструации.

С другой стороны, женскую бессонницу в большей степени, чем мужскую порождают и социальные факторы, такие как усталость и беспокойства, связанные с двойным бременем ? работой и домашним хозяйством, а также недооценка этой ноши со стороны окружающих (мужа и детей). Что касается детей, то матерям они стоят большего числа бессонных ночей, чем отцам, сообщает carmolis.ru.