Погода и ваше здоровье на 17.08.2005

На севере и в центральных областях европейской территории России погода будет вполне характерной для этих августовских дней, а значит и благоприятной для всех. Со стороны погоды неприятностей для здоровья ждать не следует. Тем более, что содержание кислорода в воздухе оптимально, что особенно полезно для людей с выраженной кислородной недостаточностью и страдающих от излишнего веса. Желательно как можно больше в такие дни бывать на свежем воздухе, любоваться природой. На юге европейской России, а также на юге Тюменской области, в Оренбургской и Омской областях, в республике Алтай и Туве очень жарко. В послеполуденные часы температура воздуха может повышаться до +30 градусов в тени, и содержание кислорода в приземном слое воздуха может резко снижаться, особенно в Северо-Кавказском районе и низовьях Волги, где до +34,+37 градусов. Духоту с перегревом плохо переносят многие, но хуже всего приходится лицам с различными сердечно-сосудистыми заболеваниями, ишемической болезнью сердца, стенокардией, гипертонией, периферическими заболеваниями сосудов. У таких больных возможны скачки артериального давления и головные боли. Не лучшим образом могут чувствовать себя в сильную жару и люди с хронической кислородной недостаточностью, избыточным весом, сахарным диабетом и другими эндокринными заболеваниями. Поэтому избегайте длительного пребывания на солнце, не ограничивайте себя в питье, принимайте водные процедуры, в городских условиях поможет контрастный душ. При выраженных признаках недомогания может понадобиться и медикаментозная поддержка. На юге Сибири частые грозы могут неблагоприятно сказываться на состоянии людей с нервными и психо-эмоциональными расстройствами. На юге Камчатской области сырая и прохладная погода, не совсем благоприятная для тех, кто страдает хроническим бронхитом, пневмонией или бронхиальной астмой. Геомагнитный фон 17 августа прогнозируется спокойным.