Погода и здоровье на 16.06.2018

В Центральной полосе России, а также в Поволжье стараниями антициклона ожидается сухая и солнечная погода с повышенным фоном атмосферного давления, которое продолжит расти. Для большинства людей такие условия комфортные и метеопатических реакций не вызовут, наоборот, будут способствовать снижению проявлений метеоневроза. Очень полезны солнечные ванны, прогулки на свежем воздухе, которые могут повысить защитные силы организма, ведь содержание кислорода в воздухе оптимально. Однако, метеозависимые люди с сердечно-сосудистыми патологиями могут отреагировать ухудшением самочувствия на колебания атмосферного давления на его повышенном фоне. В группе риска в первую очередь лица, страдающие гипертонией, вегето-сосудистой дистонией, нарушением сердечного ритма, с неустойчивым артериальным давлением. У них возможны скачки артериального давления, головные боли, усиление приступов мигрени, общее недомогание. Специалисты рекомендуют щадящий режим, и в разгар дачного сезона быть осторожнее с работой на грядках. На юге России усилится жара, формируя условия погодной гипоксии. Тяжело жаркую погоду с дефицитом кислорода в воздухе переносят пожилые люди и дети, лица, страдающие сердечной и легочной недостаточностью, стенокардией, сахарным диабетом, различными эндокринными заболеваниями. В республиках Северного Кавказа, а также в Забайкалье, Иркутской и Амурской областях неустойчивый характер погоды с ливнями, грозами и шквалистым ветром, неблагоприятный для метеозависимых людей, склонных к сосудистым реакциям, и с неустойчивым психо-эмоциональным состоянием. На Урале прохладная и сырая погода может стать причиной обострения хронических заболеваний бронхо-легочной системы и опорно-двигательного аппарата.