Погода и здоровье на 16.03.2013

В Центральном районе, в Черноземье, в Волго-Вятском районе, на севере и в центре Уральского округа ожидается пасмурная, сырая погода с осадками разной интенсивности и пониженным атмосферным давлением. Средиземноморский циклон продолжит повышать температуру воздуха в центральных областях ЕТР и на западе Приволжского округа. При таких условиях может создаваться дефицит кислорода в воздухе, что отрицательно скажется на состоянии людей, страдающих кислородной недостаточностью, сердечными недугами, а также бронхиальной астмой и астматоидными состояниями. Низкий фон атмосферного давления в центре ЕТР может стать причиной ухудшения самочувствия у метеозависимых людей с нестабильным собственным артериальным давлением, вегето-сосудистой дистонией и другими заболеваниями сосудистой системы. Сильный порывистый ветер на западе Европейской России и в Поволжье негативно повлияет на состояние людей с психо-эмоциональными проблемами. Сырая и ветреная погода увеличивает риск простудных и острых респираторных заболеваний. На фоне хронической усталости и при отсутствии солнца у многих, даже практически здоровых людей возникает депрессивное состояние, упадок сил, у некоторых возможны приступы мигрени. Такое состояние можно попытаться преодолеть, принимая витамины, занимаясь спортом, совершая длительные прогулки. Только не забывайте одеваться по погоде. На северо-востоке Европейской части России, на севере Сибири и Якутии из-за больших перепадов температуры воздуха в течение суток и повышенного атмосферного давления формируется спастический тип погоды, который неблагоприятен для больных страдающих артериальной гипертонией, вегето-сосудистой дистонией, нарушением мозгового кровообращения. На Камчатке, Курилах, в Магаданской области и на юге Чукотки сильный ветер может стать причиной обострения неврозов, ухудшения состояния больных с психическими расстройствами. Очень низкое атмосферное давление в этих районах может сказаться на самочувствии людей, страдающих артериальной гипотонией и вегето-сосудистой дистонией.