Мясная диета вызывает раннее половое созревание у девочек.

Они провели исследование более 3000 детей в возрасте до 12 лет 8 месяцев, сравнив их рационы в 3, 7 и 10 лет, и выяснили, что у девочек, употреблявших больше мяса в раннем возрасте, половое созревание начиналось раньше, чем у других.

В возрасте до 3 лет наибольшее количество употребляемого мяса составило 8 и более порций в неделю, в 7 лет - 12 и больше порций. В итоге у девочек, которые в 7 лет употребляли максимальное количество мяса вероятность начала менструаций к 12 годам оказалась на 75% выше, чем у тех, кто ел меньше мясных продуктов.

Ранние менструации связаны с большим риском развития рака молочной железы из-за более высокого уровня эстрогена, воздействию которого женщины подвергаются на протяжении жизни. Однако исследователи подчеркивают, что необходимости отказа от полноценного мясного питания для девушек нет. Просто мясо богато цинком и железом. Они же, отмечают ученые, необходимы для успешной беременности.