Недостаток сна ведет к уменьшению плотности мозга.

В этом убеждены ученые из Голландского института неврологии. С помощью томографии головного мозга им удалось установить связь хронической бессонницы и низкой плотности серого мозгового вещества в областях, которые регулируют отдых и способность принимать решения, - сообщают "Discovery News". Ученые подчеркивают, что это может быть причиной неадекватной оценки значимости поступков. А отсюда уже проистекают большие проблемы в плане принятия решений.

Чтобы убедиться в сделанных выводах, специалисты сравнили плотность серого вещества у двух групп людей в возрасте 24 лет. В одной группе были люди, страдающие хронической бессонницей, а в другой,- не испытывающие проблем со сном.

Люди, которые страдали от бессонницы в наиболее активном ее проявлении, показали самые большие потери в плотности мозгового вещества, вне зависимости от того, как долго тот, или иной человек страдал от этого расстройства.

Между тем, ученые все же не могут точно выяснить, является ли отсутствие сна стопроцентной гарантией потери плотности серого вещества. Вполне вероятно, что сама потеря плотности ведет к развитию бессонницы. Чтобы пролить свет на этот вопрос, ученые планируют произвести обследование большего количества людей разных возрастных групп.