Погода и здоровье на 25.07.06.

На большей части европейской территории России погода будет комфортной для большинства людей. Правда, температура воздуха на северо-западе и на Волго-Вятке ниже климатической нормы, зато воздух свеж и достаточно насыщен кислородом. На юге, в Северо-Кавказском районе и низовьях Волги, а также в Эвенкии, Иркутской, Читинской, Амурской областях, Бурятии и на большей части Якутии очень жаркая погода с температурой до 30 градусов и выше в тени (на западе Якутии столбики термометров покажут 32-37 градусов). В такую погоду создаются условия для формирования погодной гипоксии, когда содержание кислорода в воздухе резко снижается. Жару и духоту плохо переносят многие, но особенно тяжело приходится пожилым, людям с хронической сердечной и легочной недостаточностью, сахарным диабетом и другими нарушениями эндокринной системы. Старайтесь избегать длительного пребывания на солнце, больше пейте столовой минеральной воды без газа, ягодных морсов или зеленого чая и чаще принимайте водные процедуры. В Западной Сибири в зоне действия ненастного циклона погода сырая и прохладная, неблагоприятная для людей с хроническими воспалительными заболеваниями суставов и позвоночника, бронхов и легких. А пониженное атмосферное давление может быть причиной недомогания у людей с артериальной гипотонией или вегето-сосудистой дистонией. Дополнительные нагрузки на организм могут отдельные колебания магнитного поля Земли, на которые реагируют наиболее метеочувствительные люди, страдающие серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями.