Погода и здоровье на 22.03.06.

Погода не является причиной возникновения заболеваний, но часто, особенно весной, именно условия погоды становятся определяющим фактором вызывающим обострение хронических заболеваний. И это связанно с синдромом хронической усталости после длительного зимнего периода. В преддверии весны у многих людей, даже не считающих себя метеозависимыми, наступает период ослабления иммунной системы, т.е. уменьшение сопротивляемости организма внешним неблагоприятным факторам, влияющим на самочувствие людей. В весенний период увеличивается рост числа простудных заболеваний, обострение воспалительных процессов опорно-двигательного аппарата, и обострение сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому специалисты рекомендуют в этот период чаще бывать на свежем воздухе, что способствует увеличению насыщения организма кислородом, принимать укрепляющие препараты, в первую очередь витамины, неплохо обратиться и к народным средствам укрепления организма, включая сюда и закаливание, и водные процедуры. В северной половине Европейской территории России и на севере Западной Сибири в среду 22 марта атмосферное давление останется пониженным, здесь пасмурная погода со снегом и сильным ветром. Такая погода может стать причиной обострения хронических воспалительных заболеваний суставов, позвоночника, увеличения простудных заболеваний. В средней полосе Европейской России атмосферное давление растет, на этот процесс могут негативно отреагировать люди с неустойчивым артериальным давлением, с сердечно-сосудистыми заболеваниями. На юге Европейской территории России погода будет относительно спокойной и существенного влияния на самочувствие большинства людей оказывать не должна. На Камчатке, Сахалине и Курильских островах дискомфортная влажно-ветреная погода может негативно повлиять на самочувствие людей с хроническими заболеваниями бронхо-легочной системы, а порывистый ветер может усиливать беспокойство и тревогу у людей с нервными заболеваниями.