Россия: погода и ваше здоровье на 05.04.2005

В средней полос Европейской России погода преимущественно сухая и теплая, для большинства людей вполне комфортная. И лишь повышенное атмосферное давление и заметные колебания температуры от ночи ко дню могут негативно сказаться на самочувствии людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, артериальной гипертонией и вегето-сосудистой дистонией.

У них не исключены боли различной локализации, колебания артериального давления. Постарайтесь высвобождающиеся часы досуга использовать для прогулок на свежем воздухе. Особенно это будет полезно в дневное время суток. Ведь весной в солнечной радиации еще очень много полезных ультрафиолетовых лучей, которые благоприятно действуют на самочувствие и эмоциональное состояние. Под действием ультрафиолета вырабатываются некоторые полезные витамины, благотворно влияющие на весь организм. Да и получить первый весенний загар на лице будет и полезно и престижно. На Урале и в Западной Сибири, где холодно, ветрено и сыро, очень вероятны обострения хронических воспалительных заболеваний суставов и позвоночника. А пониженный фон атмосферного давления может неблагоприятно сказаться на самочувствии больных артериальной гипотонией. В Забайкалье, на юге Дальнего Востока, в том числе и на юге Якутии, а также на островах Дальневосточного региона и на Камчатке сырая, ветреная и прохладная погода неблагоприятна для людей с хроническими воспалительными заболеваниями суставов и позвоночника, а также для людей с больными бронхами и легкими. Во вторник 5 апреля геомагнитный фон ожидается спокойным.