6 скрытых опасностей йогуртов

Йогурт, может стать причиной возникновения аллергии и аутоиммунных заболеваний, а также спровоцировать повышение сахара в крови. Также у некоторых людей может быть непереносимость йогурта, о которой они не знают. В таком случае его употребление может привести к поддержанию патогенной кишечной флоры и снижению иммунитета, а также спровоцировать новые проблемы, которые не всегда можно связать с молочным продуктом. В итоге это может привести к хроническому воспалительному заболеванию щитовидной железы (аутоиммунному тиреоидиту) или другим аутоиммунным проблемам, связанным с работой кишечника, суставов или когнитивной функцией.


https://life.ru/