Погода и здоровье на 04.05.2018

В большинстве областей Европейской России, благодаря антициклону, сохранится повышенный фон атмосферного давления, что сформирует спастический тип погоды. При такой погоде в группу риска входят люди с повышенным артериальным давлением, астматики и аллергики, которые страдают от того, что городской воздух насыщен вредными примесями, которых особенно много в безветренную погоду. При такой погоде характерны боли в сердце, головные боли и недомогание, которое способствует снижению работоспособности и общего самочувствия. Чтобы уменьшить негативное влияние антициклона, желательно принимать контрастный душ, не передать в течение дня. При повышенном внутричерепном давлении важно соблюдать рекомендации невропатолога. Необходимо уменьшить физические нагрузки и больше времени проводить на свежем воздухе. В средней полосе дополнительную нагрузку на организм будут испытывать аллергики, поскольку начинается цветение, из-за чего увеличивается концентрация пыльцы в воздухе. На юге Западной Сибири и в южной половине Дальневосточного округа прохладная ветреная погода с осадками различной интенсивности. Колебания метеоэлементов плохо переносят люди с патологиями сердца и сосудов. Из-за повышенной влажности воздуха не исключены обострения у страдающих хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а также бронхов и легких. Сильный порывистый ветер может стать причиной немотивированного беспокойства, нарушения сна у людей с психо-эмоциональными нарушениями.