Погода и здоровье на 03.02.2016

Атлантические циклоны и их многочисленные атмосферные фронты поддерживают погоду выраженного гипоксического типа на большей части ЕТР и на Урале. Температурный фон достаточно долго держится значительно выше климатической нормы, содержание кислорода в воздухе в дефиците. Пасмурная, сырая погода на фоне колебаний атмосферного давления на пониженном фоне тяжело переносится многими людьми. В среду особенно тяжело придется страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипотонией, вегето-сосудистой дистонией, хронической кислородной недостаточностью, заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Негативно сказываются такие погодные условия и на самочувствии практически здоровых людей. Многие отмечают снижение работоспособности, сонливость, раздражительность. У лиц с психо-эмоциональными отклонениями усугубляется тревожно-депрессивное состояние. Промозглая и ветреная погода способствует увеличению числа простудных заболеваний и ОРВИ, для профилактики специалисты рекомендуют употреблять витаминные препараты и препараты, повышающие иммунитет. Неустойчивая погода с резкими колебаниями основных метеопараметров на юге ЕТР, станет причиной ухудшения самочувствия у людей, страдающих сосудистыми нарушениями, нервными и психическими расстройствами. Лицам из группы риска следует снизить физические и умственные нагрузки, принять необходимые лекарственные препараты. На юге и в центральных регионах Сибири, в Забайкалье сохраняются крепкие морозы на фоне высокого атмосферного давления, очень заметны колебания температуры от ночи ко дню. На спастический тип погоды отрицательно реагируют люди, склонные к спазмам сосудов, перенесшие инфаркт или инсульт, страдающие стенокардией, больные бронхиальной астмой.