Погода и здоровье на 23.07.2015

На северо-западе и северо-востоке ЕТР, в Поволжье, на Урале, а также в западных и южных районах Сибири, Забайкалье и Амурской области, в Якутии из-за циклонов и связанных с ними атмосферных фронтов погода крайне неустойчивая - с дождями разной интенсивности, местами грозами и порывистым ветром. Колебания основных метеоэлементов отрицательно скажутся на самочувствии большинства метеочувствительных людей с сосудистыми патологиями и сердечными недугами. Тяжелее всего придется страдающим вегето-сосудистой дистонией, атеросклерозом сосудов головного мозга, собственным неустойчивым артериальным давлением, тем, кто перенес инфаркт или инсульт. Из-за повышенной влажности воздуха обострение хронических заболеваний возможно у лиц с больными суставами и позвоночником, бронхо-легочными патологиями. Грозы и порывистый ветер могут спровоцировать нарушение сна и усиление депрессивного состояния у лиц с психо-эмоциональными нарушениями. На Северном Кавказе активная грозовая деятельность может вызвать метеопатические реакции у лиц с выраженными сосудистыми патологиями и расстройствами нервной системы. В южных областях Европейской России, а также в Тыве, на юге Якутии, в Амурской области, Хабаровском и Приморском краях жаркая погода будет способствовать формированию условий погодной гипоксии (духота с перегревом). В группе риска люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, страдающие ожирением, заболеваниями щитовидной железы и сахарным диабетом, кислородной недостаточностью, а также пожилые и дети. По возможности необходимо избегать пребывания на открытом солнце в самые жаркие полуденные часы, соблюдать питьевой режим, при необходимости принимать средства, поддерживающие сердечную деятельность.