Погода и здоровье на 10.07.2015

В пятницу, в центральных областях ЕТР будет проходить холодный фронт. Погода будет дождливой, местами с грозами и порывистым ветром, а температура окажется на пару градусов ниже нормы. Атмосферное давление на 8 единиц ниже нормы. В такую погоду некомфортно себя будут чувствовать люди с гипотонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, из-за повышенной влажности воздуха могут обостриться заболевания опорно-двигательного аппарата. Грозы и порывистый ветер спровоцируют усугубление тревожно-депрессивного состояния у лиц с нервными и психическими нарушениями. На юге ЕТР и в Поволжье жарко, температура выше +30 градусов. После полудня сформируются условия выраженной погодной гипоксии. Духоту и перегрев очень плохо переносят люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, пожилые люди и дети до 5 лет. Их пребывание на солнце после полудня необходимо исключить. Тяжело в таких погодных условиях приходится людям страдающим ожирением, эндокринными нарушениями, особенно заболеваниями щитовидной железы и сахарным диабетом. У гипертоников и гипотоников в такую жару могут отмечаться резкие колебания артериального давления, вплоть до сосудистых кризов. Больным и вполне здоровым людям нужно правильно вести себя в период аномальной жары, чтобы не причинить вреда своему здоровью, не получить тепловой или солнечный удар. Необходимо соблюдать питьевой режим, при необходимости принимать средства, поддерживающие сердечную деятельность. Может помочь контрастный душ, подкисленное питье. Больным людям при себе нужно всегда иметь лекарственные препараты, рекомендованные лечащим врачом. Жаркая погода сохранится на континентальном юге Дальнего Востока.