Погода и здоровье на 1.11.2014

Подует свежий ветер северных направлений. Кислорода в воздухе вполне достаточно. Атмосферное давление - в пределах нормы. Станет еще немного прохладнее, но все же температурный фон в пределах нормы, положенной для начала ноября. Обычно ощутимые проблемы для здоровья доставляют лишь резкие перепады метеопараметров. Однако метеочувствительные люди могут реагировать даже на незначительные изменения в погоде, колебания атмосферного давления за короткий период времени могут обострять хронические заболевания сердечно-сосудистой системы. В Приволжском федеральном округе, на Урале и на севере Сибири из-за близости атмосферных фронтов с волнами ожидается сырая и ветреная погода с перепадами атмосферного давления и температуры. Такая неустойчивая погода может спровоцировать сосудистые реакции, особенно у людей страдающих вегето-сосудистой дистонией, артериальной гипотонией, имеющих склонность к астено-невротическим состояниям, а также вызвать обострение хронических заболеваний суставов и позвоночника, бронхов и легких. Порывистый ветер с метелями в северных областях неблагоприятен для лиц с нервными и психо-эмоциональными расстройствами. Не стоит забывать и о сезонном обострении хронических гастритов, бронхитов, кожных патологий, которые, во избежание ухудшения самочувствия, требуют профилактических мер, рекомендованных специалистами. На юге Сибири и в Якутии сохраняется погода спастического типа, поэтому возможны спастические реакции у метеозависимых людей. Этому будет способствовать и повышенный фон атмосферного давления и температурные перепады от ночи ко дню. Для предотвращения серьезных осложнений необходима профилактика основных заболеваний. Помогают адаптироваться к переменам погоды даже небольшие прогулки на свежем воздухе.