Погода и здоровье на 11.02.2014

На фоне повышенной влажности воздуха и довольно высокой для этих дней февраля температуры содержание кислорода останется пониженным. По этой причине, не лучшим образом будут себя чувствовать люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония, вегето-сосудистая дистония, перенесшие инфаркт или инсульт. При пасмурной и влажной погоде могут обостряться бронхо-легочные и невротические болезни. Специалисты рекомендуют не только больным, но и здоровым людям, с приближением весны, поддержать свой организм витаминными препаратами, отварами шиповника, облепихи. Полезны прогулки на свежем воздухе, хотя бы в течение 30 минут, чтобы уменьшить гиподинамию, полезны лечебные и контрастные ванны, которые улучшают кровообращение и тренируют сосуды. Похожий спектр метеопатических реакций сохранится у жителей Камчатки, где к тому же сохраняется низкое атмосферное давление. В южных областях Европейской России погодные условия вполне благоприятны для большинства жителей и гостей региона. На большей части Сибири и в континентальных районах Дальнего Востока высокий фон атмосферного давления и крепкие морозы продолжают формировать погоду выраженного спастического типа. Хуже всего придется людям, перенесшим инфаркт или инсульт, страдающим заболеваниями сердца и сосудов, гипертоникам, а также больным бронхиальной астмой. Вероятность возникновения сосудистых спазмов, приступов стенокардии и бронхоспазма остается достаточно высокой, особенно в ранние утренние часы при выходе из теплого помещения на улицу.