Погода и здоровье на 10.08.2012

На северо-западе и западе Европейской территории России атмосферное давление будет расти, что может неблагоприятно сказаться на самочувствии людей с неустойчивым собственным артериальным давлением, особенно гипертоников. В Центральных областях Европейской территории погода ожидается вполне комфортная, благоприятная для большинства. Кислорода в воздухе вполне достаточно. Основные метеопараметры в пределах нормы. Однако после длительного периода жаркой погоды необходимо дать отдых организму, в этом могут помочь теплые ванны перед сном с морской солью, мелиссой или хвоей, тонизирующие нервную систему и укрепляющие иммунитет На юге ЕТР, в Поволжье и местами на Урале сохраняется очень жаркая погода. В зоне риска по-прежнему остаются пожилые люди и маленькие дети, люди с нарушениями обмена веществ, сахарным диабетом, страдающие заболеваниями щитовидной железы, сердечно-сосудистой патологией. Грозовые дожди, сильный порывистый ветер могут негативно влиять на людей с неустойчивой психо-эмоциональной и нервной системой. При выраженных признаках недомогания необходимо воспользоваться лекарственными препаратами, рекомендованными лечащим врачом. Рекомендации специалистов для жаркой погоды остаются прежними: как можно реже появляться под прямыми лучами солнца, больше пить воды, лучше всего настои из трав, минеральную воду без газа, морсы, поможет контрастный душ. Восполнить дефицит кислорода помогут кислородные коктейли, которые можно приготовить в домашних условиях. Неустойчивая погода из-за циклонов и атмосферных фронтов ожидается в Сибири и на юге Дальнего Востока, на колебания метеопараметров негативно реагируют метеозависимые люди..