Чтобы похудеть: увеличьте свой вес

Пока столь странное утверждение американские исследователи проверили лишь на хомячках, проведя с ними забавный эксперимент по снижению веса. Результат оказался неожиданным: хомячки худели, когда их вес увеличивали, для чего в желудок помещали гирьки, которые в сумме составляли 10% массы зверьков.

Через пять недель хомячки теряли вес, причем, чем больше была нагрузка, тем сильнее они худели. Наблюдая за животными, ученые увидели, что хомячки стали меньше есть. Но причина потери веса не только в этом. Оказывается, обмен веществ у них стал активнее: калории, полученные с пищей, сжигались быстрее. После того, как из желудка зверьков удаляли гирьки, их собственный вес увеличивался, но ненадолго. Затем он снова снижался до уровня, достигнутого "под нагрузкой". Ученые полагают, что существенную роль в контроле веса играет ощущение массы. Тело само может воспринимать свою массу и посредством нервной системы держать ее в определенных рамках. Заманчивая перспектива создания нового средства для похудения - весовая нагрузка вместо диет и таблеток. Когда нагрузку снимают, после кратковременной "отдачи" ваш вес снова приходит в норму.