Вертикальное рабочее место сжигает калории

Новое средство для борьбы с ожирением разработали специалисты клиники Мейо (Mayo Clinic) в штате Миннесота. Они утверждают, что их " Вертикальное рабочее место" помогает сбросить до 30 килограммов лишнего веса в год.

На самом деле "разработали" - это громко сказано: американцы лишь объединили бегущую дорожку с типичными инструментами офисного работника - компьютером, клавиатурой, мышью, подстаканником и прочим.

Таким образом, пользователи могут идти и работать, стоять и работать или (о, чудо!), если бегущую дорожку заменить высоким стулом, то сидеть и работать! Скорость дорожки, понятное дело, регулируется.

Для испытаний системы были привлечены 14 мужчин и женщин с лишним весом, которые всегда имели только сидячие рабочие места и никакими физическими упражнениями не занимались.

В ходе опытов каждый час добровольцы шагали по дорожке в течение 35 минут, а по окончании экспериментов исследователи сравнили количество сожжённых калорий при сидячей и "вертикальной" работе.

Выяснилось, что с новой системой испытуемые сжигали в среднем 191 калорию в час, по сравнению с 72 калориями, когда просто сидели за столом.

Из всего этого в клинике сделали вывод: если полные люди будут во время работы "гулять" по дорожке два-три часа в день, то за год потеря веса может составить 20-30 килограммов.

Мейо готова продавать свои "вертикальные рабочие места" по цене примерно $2 тысячи за штуку, сообщает Membrana.ru.