Погода и здоровье на 21.07.06.

На северо-западе и в центральных областях евроепйской территории России в целом комфортная и благоприятная погода для большинства. Правда, из-за прохладного северо-западного ветра температура воздуха ниже климатической нормы, зато свежий воздух достаточно насыщен кислородом. И только рост атмосферного давления может отрицательно сказаться на самочувствии наиболее метеозависимых людей, страдающих такими сердечно-сосудистыми заболеваниями, как гипертония, вегето-сосудистая дистония, атеросклероз сосудов головного мозга. Отмечать недомогание могут и те, кто перенес инфаркт или инсульт. На Урале из-за колебаний основных метеорологических параметров может ухудшиться самочувствие большинства метеочувствительных людей. А дожди и повышенная влажность воздуха могут вызвать негативные реакции у лиц, страдающих бронхо-легочными заболеваниями, а также заболеваниями позвоночника и суставов. Для людей с нервными и психо-эмоциональными расстройствами основными неблагоприятными факторами будут порывистый ветер и частые грозы. В Западной Сибири, Туруханском районе, Эвенкии и Хабаровском крае жаркая погода с температурой воздуха после полудня до 30 градусов в тени. В этих регионах формируется так называемая погодная гипоксия, так как снижается содержание кислорода в воздухе. Жару и духоту плохо переносят многие, но особенно тяжело приходится людям в годах, тем, кто страдает теми или иными сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением или сахарным диабетом. Старайтесь в такую погоду меньше бывать на солнце, больше пить столовой минеральной воды, морсов или зеленого чая, и при любой возможности принимать водные процедуры. Геомагнитный фон в этот день прогнозируется спокойный.