Спорт сокращает продолжительность жизни

Финские ученые провели исследование, в результате которого смогли доказать, что занятия физкультурой абсолютно не влияют на продолжительность жизни человека, пишет Ridus.ru.

Специалисты Университета Йювяскюля в результате изучения близнецов установили, что все зависит лишь от генов, которыми человека наградила природа. Об этом сообщается в работе ученых, опубликованной в журнале Scientific Reports.

Медики провели исследование на лабораторных крысах, которых разделили на две группы: ?спортивную?, содержащуюся в клетке с приспособлениями для физической активности, и ?неспортивную? ? в обычной клетке.

Результат показал, что продолжительность жизни участников эксперимента, проживших зрелую жизнь на тренажерах, не увеличилась. Наоборот, было зафиксировано, что ?спортивные? крысы жили почти на 16% меньше своих менее физически активных собратьев.

В то же время эксперименты доказали, что физкультура хоть и сокращает продолжительность жизни, зато она повышает ее качество. Так, у подопытных ?спортсменов? улучшились здоровье, выносливость и обмен веществ.

В рамках других исследований учеными неоднократно было доказано, что умеренная физическая активность и ежедневная зарядка укрепляют сердечно-сосудистую систему и спасают от развития множества болезней.

Поэтому специалисты не отрицают пользу физкультуры для здоровья.