Кальций увеличивает вероятность сердечного приступа более чем на 80%

Немецкие специалисты из Исследовательского ракового центра в Гейдельберге предупреждают: добавки с кальцием, принимаемые пожилыми людьми для укрепления костей, повышают риск приступа. Лучше получать кальций со сбалансированной диетой.

Этот вывод эксперты озвучили после обследования 23980 человек на протяжении более 10 лет. Сравнению подверглось число сердечных приступов в группах принимавших и не принимавших кальций.

Среди 15959 человек, не пивших БАДы, был зафиксирован 851 приступ. А вот люди из второй группы на 86% чаще попадали в госпиталь с сердечным приступом. По мнению ученых, это явно свидетельствует о том, что добавки провоцируют приступ. Правда, за счет чего, установить пока не удалось.

Ян Рейд и Марк Болланд из Университета Окленда подтверждают: судя по всему, добавки с кальцием не так уж безопасны. Потом, они не отличаются и особой эффективностью. В целом, сбалансированный рацион должен давать человеку кальций в должном объеме. Поэтому большинству не нужны эти БАДы.